Cómo prepararte para un examen: estrategias y técnicas clave

Estudiar puede ser una actividad difícil si desconoces la técnica de estudio que más se adecua a ti y a tu estilo de vida y a menudo, cuando pensamos en técnicas de estudio, lo simplificamos en herramientas de repetición o memorización de información, sin ni siquiera llevar al análisis de la información, lo que permea que esta visualización sea muy limitada. Por ello entender que las técnicas de estudio son mucho más que eso, ya que incluyen un conjunto de herramientas poderosas que abarcan la planificación, organización y autoevaluación. Haciendo el estudio más estructural para volverlo un hábito.

En este artículo desarrollaremos técnicas de estudio explorando tres momentos clave: Antes, durante y después del estudio. Desarrollándolo con la lectura rápida, para que sea mucho más eficiente, con aprendizajes más duraderos y en un menor tiempo.

Antes de iniciar

Establece metas claras en las cuales tengas la certeza de los aprendizajes que quieres adquirir y el tiempo que le vas a dedicar a esta actividad, esto ayudara a mantener un enfoque y evitará la procrastinación al momento de realizar tu estudio, si te estás preparando para una prueba de historia, busca que los temas que vas a esclarecer sean lo más apegados a tu plan de estudios así tendrás la certeza que eso que vas a estudiar vendrá en tu prueba. Para planificar mejor tus horarios de estudio utiliza la técnica de pomodoro en la que dividirás el tiempo que le vas a dedicar a tu estudio en bloques de 25 minutos teniendo como descanso 5 minutos entre cada bloque, lo que permitirá mantener tu concentración más alta, evitar el agotamiento y facilitando la retención de información, no te olvides de utilizar la lectura rápida para eficientar tus tiempos.

Durante el estudio

Realiza el subrayado de información para posteriormente, con información más específica, realizar resúmenes y mapas conceptuales, al hacer estos elementos gráficos ayudamos a nuestro cerebro a visualizar los temas de manera más clara y aterrizando las ideas que fuimos haciendo más obvias, durante el subrayado utiliza diferentes colores de marca textos para diferenciar por subtemas haciendo que la información al momento de pasarla a tu elemento gráfico sea mayormente entendida. El objetivo de la realización de los mapas mentales es facilitar la comprensión, organizar la información, promoviendo la asimilación de conceptos clave de un tema, lo que da pie a sintetizar de forma más simple la información teniendo una visión general. Optimizando el proceso de aprendizaje para futuras evaluaciones.

Por último

Evalúa si tus conocimientos que te planteaste en un principio fueron satisfechos mediante una prueba simulacro, buscando un quiz relacionado con el tema de estudio para hacer un análisis y balance de lo estudiado, siendo este un parámetro métrico para identificar que los aprendizajes fueron propiamente aprendidos. Toma en cuenta que antes de una prueba debes dormir bien, toma tragos de agua para oxigenar tu cerebro y apóyate del material visual que realizaste para repasar tus aprendizajes.